年をとると、誰でも足腰が弱くなってくるものです。そして、足腰が弱くなってくると、階段の上り下り、トイレでの立ち座り、段差を越えるなど、これまで楽にできていたことが、だんだんと困難になってきます。

そんな時に、まず思い浮かぶのが、「手すり」だと思います。私のうちにもいたるところに手すりをつけています。

小さめのものでしたら、ホームセンターで購入しても、１０００円くらいから購入できると思います。

しかし、ちょっと長めのものになると、結構な価格になってきます。

そこで、高齢の家族とお住いの方に、手軽な、手すりの作り方を紹介したいと思います。

イレクターを使って、手軽に、介護用の手すりを作ってみませんか？

Contents

イレクターとは？　　ホームセンターで一度は見たことがあるのでは

これまで、ホームセンターで見かけても、あまり気に留めずスルーしていた商品です。ここでは、その「イレクター」について、簡単に紹介したいと思います。

イレクターは矢崎化工株式会社製造のロングセラー商品だそうです。スチールパイプをプラスチックで被覆する構造となっています。

ですから、軽くて丈夫、しかもサビに強いことがセールスポイントになっているようです。あわせて種類豊富な継手により、アレンジは自由自在です。

イレクターはサイズが Φ２８、Φ３２、Φ４２の３種類があります。

イレクターのサイズを大きくすれば、強度は増していきます。手すりを作る場合は、ご使用になる方の手のサイズを考慮して、最適なサイズを選ぶとよいと思います。

ただし、イレクターは手すり専用のパイプに比べると、若干強度が低い印象があります。

今回、私が作った手すりはフラットな縁側に設置してあり、あくまで補助的な役割をしています。

そのため、コストを抑えるためにΦ２８を使用しています。イレクターのサイズが小さい分強度が落ちますので、その分を構造でカバーすることを意識しています。

手すりには体重がかかりますので、床から立ち上げたイレクターを柱として、横に展開するようにしています。

専用ジョイント（接手）と専用接着剤を使用します。パイプの長さは数種類のものがあります。それらを、うまく組み合わせることで、パイプの切断をせずとも、仕上げることが可能かもしれません。

もしも、カスタマイズのために好みのパイプ長さを必要とする場合は、バンドソー、あるいはサンダー（電動グラインダー）にて切断しても良いと思います。

基本的には、ジョイントでパイプをつなぎますので、パイプの切り口が多少汚くとも関係ありません。

私はイレクターの接着には、水道管に使用する塩ビパイプ用の接着剤を代用品としています。これはあくまで自己責任で行っていますのでご理解ください。

自分の親が高齢になってくると、身近な問題として、手すりに関心がでてきます。皆等しく年をとり、やがては自分自身も必要なアイテムとなってくるのです。

身体能力は、日々のトレーニングにより、ある程度のレベルで維持できるとは思いますので、まずは、一次的行動目標としては、「日常生活を送るために必要な足腰の筋力を維持する」こと。

二次的行動目標としては、「住環境の整備として、バリアフリーな間取りとして、極力、室内の段差を排除する。」

そして、転倒防止と行動補助を目的とした「積極的なサポートとして、手すりの存在は大切になってきます。」

「市販の手すり」はホームセンターに数多く取り揃えていますので、DIYで取り付けることができます。

しかし、家の各所に手すりを設置するとなると、意外と予算がかさんできます。そこで、イレクターを使った簡単手すりを併用することで、住みよい住環境を整えることができると考えています。

木製の手すりは、「木のぬくもり」がありいいものです。ですから、「統一感にこだわる」のもいいですし、または、お客様の目に触れないところは、イレクターの手すりにするのもいいかもしれません。